Как справиться с социальными последствиями состояния здоровья

Сегодня мы хотим поделиться советами о том, как справляться с социальными последствиями состояния здоровья. Очень легко давать советы по здоровью, которые подразумевают, что ваша единственная забота о вашем повседневном благополучии — это управление любым состоянием, которое у вас есть. Конечно, для некоторых людей это главный приоритет, который им нужно контролировать, чтобы поддерживать наилучшее качество своей жизни. Однако наличие состояния здоровья не является всем и концом их повседневной жизни. У вас все еще есть жизнь, которую нужно прожить, рутина, которую нужно контролировать, а иногда и обязанности, о которых нужно заботиться, если ваше состояние здоровья не является всеобъемлющим.

По этой причине важно не только управлять самим состоянием, но и тем, как оно влияет на ваш более широкий повседневный опыт. Часто недооцениваемая тема — это социальные последствия состояния здоровья. Редко когда проблемы со здоровьем удобны, комфортны или способствуют свободному выражению, что иногда может означать, что ваш социальный опыт уменьшается. Однако, хотя это может проверить, кто ваши настоящие друзья, те, кто остаются рядом, предложат отношения, которые будут глубже, честнее и любящими, чем любые другие, в которых вы могли бы участвовать.

Тем не менее, есть некоторые меры предосторожности, которые следует принять. В этом посте мы обсудим это и многое другое:

Будьте честны и открыты, но помните, что вы никогда не обязаны

Хорошо быть честным с людьми, которые становятся частью вашей жизни, рассказывая им о состоянии вашего здоровья, чтобы они знали, чего ожидать и как лучше всего взаимодействовать с вами. Например, вы не сможете ходить в бар каждые выходные или заниматься спортом, но вы все равно можете хорошо проводить время. Просто помните, что вы никому не должны ничего объяснять, вы никогда не должны извиняться за свое состояние здоровья, и вы не становитесь менее близким другом только потому, что вы приветствуете другой вид дружбы. Вы вносите равный вклад в эти отношения, и знание этого может помочь вам избежать извинений за то, кто вы есть.

Четко обозначьте свои потребности в поддержке

В некоторых случаях вам может понадобиться помощь друзей в определенных ситуациях. Это может включать обучение вашего друга, как позвонить по номеру поддержки, если вы путешествуете с вами за границей, какие у вас лекарства или когда вам нужно посещать определенные приемы. По мере того, как вы развиваете свою дружбу и начинаете доверять им безоговорочно, это может помочь им почувствовать себя уполномоченными заботиться о вас, что они, безусловно, надеются сделать.

Будьте объективны

Так же, как у вас есть границы из-за состояния вашего здоровья, они могут быть и у ваших друзей или партнеров. Не все настроены заботиться о ком-то в своей жизни или быть контактом в экстренных случаях, и это нормально. Однако некоторые будут более чем готовы, например, те, кто не будет против помочь вам с инсулиновой помпой T slim, те, кто поможет вам толкать инвалидную коляску, чтобы вы отдохнули, или те, кто поможет вам посещать приемы у врача. Вы будете удивлены, насколько люди готовы внести свой вклад, если вы дадите им кредит доверия, особенно потому, что ваше состояние здоровья не делает вас менее интересным, динамичным и приятным человеком для общения.

Мы надеемся, что с помощью этих советов вы сможете легче справляться с социальными последствиями проблем со здоровьем, чувствуя себя в этом пространстве комфортно по мере необходимости.

Читайте больше статей о здоровье на ClichéMag.com
Изображения предоставлены BingAI, Adobe Stock, Flickr, Unsplash, Пексельс, Pixabay и Creative Commons